Beste Krista, Is de tent nog helemaal heel? Alle risten okee en geen gaatjes of scheurtjes in het doek? Zitten er vlekken op het doek? En waarom heb je de tent te koop gezet? Groeten, Mark

Katerig gevoel en hoofdpijn na een paar uur op hoogte terwijl je net van zeeniveau komt is toch wel echt de woordenboekdefinitie van acclimatisatiepijntjes ;) Helaas, naast zo'n hoogtetrainingstentje valt er niet zo veel aan te doen. Hoog komen, laag slapen en dat dan een paar dagen achter elkaar. Het goede nieuws is dan wel weer dat acclimatiseren tot ongeveer 3,5km op zich redelijk snel gaat mits je niet heel erg gevoelig bent voor hoogte en verder gewoon in goede conditie. Na een dag of twee, drie zou het toch geen probleem moeten zijn. Dan kan je de rest van die 2,5 week gewoon volle bak genieten ;)

Hi Rob, dankjewel! Nou...zo'n tentje, dat gaat me dan toch weer iets te ver..haha. Het is niet zo dat m'n lijf en dan voornamelijk m'n hoofd schreeuwt dat het het er niet mee eens is hoor, ik zou eerder zeggen dat m'n hoofd na een paar uur rond 3000 en hoger een beetje katerig gaat aanvoelen en na een paar uur wordt dat hoofdpijn...ik wijt het tot nu toe aan de hoogte waar m'n hoofd niet aan gewend is. Maar ik sluit het felle zonlicht zelf en misschien toch een verkeerde zonnebril ook niet uit ...én de felle zon constant op m'n hoofd zou ook nog een duit in het zakje kunnen doen. Helaas krijg ik van alles op mijn hoofd zoals petjes en bandana's na verloop van tijd hoofdpijn, dus afdekken is altijd een beetje een lastig punt geweest.. Morgen bij Bever maar eens kijken wat ze daar aan zonnebrillen hebben.. De conditie ben ik de afgelopen maanden aan het verbeteren, dus die moet al beter zijn die bijvoorbeeld vorig jaar...wie weet. Die kabelbaantjes zijn vaak bij ons met het gezin verdeeld over de hele vakantie, maar ik denk dat ik je tip ter harte neem en die (ook) wat naar de eerste dagen ga verplaatsen Dankjewel

Hallo allemaal, Ik ben Hans, en wil half/eind augustus de Tour des Ecrins gaan lopen in 14 of 15 dagen. Ik ben inmiddels 71, maar topfit, vorig jaar de Tourde Queyras gelopen en het jaar ervoor de Tour de Mont Blanc (met wat zijpaden). Ik zoek nog een wandelmaat, ik heb eigen vervoer en spreek uitstekend Frans. Er is een Franse organisatie die ook bagageservice levert, kijk maar eens op (Grand Tour des Ecrins - 14 ou 15 étapes) [https://www.trekalpes.com/fr/trek-rando-liberte-grand-tour-ecrins-14-jours.html] Als je contact wil dan graag via hapc.dehaan@planet.nl